Belly dance atau tarian perut dari Timur Tengah ini mampu menyalurkan hobi dan memenuhi keinginan anda untuk mempunyai bentuk tubuh yang langsing. Belly dance atau tari perut sedang populer saat ini. Gunanya selain menguatkan otot perut dan melangsingkan tubuh, juga membuat penarinya rileks. Berasal dari Timur Tengah, kini tari perut sudah mendunia. Beberapa mengakrabinya karena merasa seram pergi ke gym. Maklum, tarian yang bisa membakar 300 kalori sejam ini memang terkesan santai dan fun, tapi tetap menyimpan segudang manfaat.

Jika biasanya Belly Dance banyak digunakan untuk membentuk perut yang seksi, pada video ini Rania akan mempraktekkan tarian perut sebagai penurun berat badan. Latihannya sangat asyik karena di iringi musik serta peraga lainnya.

kualitas DVDRip
durasi 55 menit
rilis 2002
detil lihat dipreview