Fitness for Woman-Ade Rai

Rp.20.000

Availability:
In Stock
Product Code:
fit104

Not yet rated
Write a review

Banyak wanita yang takut menjalankan gaya hidup sehat melalui fitness karena adanya pendapat wanita akan menjadi kekar dan besar seperti pria. Kenyataannya tidaklah demikian, penelitian ilmiah menunjukkan bahwa wanita yang menjalankan gaya hidup sehat dengan menggabungkan latihan beban, latihan aerobik, pengaturan pola makan yang cukup dan istrihat yang cukup:
- Dengan mudah menurunkan dan mengatur berat badannya.
- Menghindarkan dirinya dari risiko osteoporosis
- Menjadi lebih awet muda, kuat, sehat, dan lentur
- Menikmati kualitas hidup yang lebih tinggi
Dalam video ini, Ade Rai menjelaskan informasi, strategi, tips yang praktis bagi wanita dalam memulai dan menjalankan gaya hidup sehat secara konsisten. Juga terdapat di dalamnya beberapa program latihan mingguan berikut tehnik melakukan latihan yang baik dan benar, penjelasan nutrisi, mitos-mitos, dan langkah-langkah yang mudah dijalankan dan terbukti efektif untuk meraih bentuk tubuh yang indah dalam kurun waktu sesingkat mungkin.

Write a review

Note: HTML is not translated!

Bad            Good


Continue

Tentang Kami

VideoBeladiri.com menjual video beladiri dari semua ilmu beladiri yang ada di dunia dan event pertarungan beladiri seperti Karate, Taekwondo, Pencak Silat, Muaythai, Judo dan Mixed Martial Arts. Kami memiliki koleksi yang lengkap, unik, yang tidak anda dapatkan di tempat lain. Untuk bantuan silahkan chat videobeladiri[at]yahoo.com

Contact Us

089-696-734-287
VideoBeladiri@yahoo.com
PIN 5A8B00DF

Facebook