Merupakan panduan belajar qigong terlengkap yang pernah ada. Anda cukup mempraktekkan gerakan yang diajarkan oleh dokter Yang Jwing Ming di rumah anda tanpa perlu belajar langsung ke cina. Qigong merupakan olah gerak tubuh dan pernafasan yang berguna untuk mengolah dan menyeimbangkan energi dalam tubuh / chi. Qigong sering disebut juga Chi Kung atau Chi Gung dan merupakan bagian dari pengobatan tradisional cina.

Dalam perkembangannya, qigong banyak dipraktekkan sebagai sebuah rekreasi, latihan, relaksasi, pencegahan penyakit, pengobatan, maupun beladiri.

total 6 DVD
kualitas DVDRip