Apakah Anda seorang atlet triatlon yang sedang dalam pelatihan atau hanya memulai rehabilitasi, Quickfix Rx: KneeHab akan membantu anda mengungkap kebiasaan buruk yang menyebabkan cedera dan sakit lutut. Pelajari puluhan latihan dengan empat urutan khusus berdasarkan tingkat kesehatan lutut Anda!

Setelah mempelajari yoga, kalistenik, dan tubuh manusia selama lebih dari dua puluh tahun, Jill Miller membuat Yoga Tune Up® sebagai cara sederhana untuk mengembalikan tubuh dan pikiran, membuat tubuh seimbang dan bebas dari rasa sakit. Anda juga bisa HIDUP LEBIH BAIK DENGAN YOGA TUNE UP®

kualitas DVDRip
durasi 1 jam 7 menit
rilis 2010
detil lihat dipreview