Diabetes menjadi ancaman serius dari populasi manusia di seluruh dunia. Setiap enam detik ditemukan satu kasus baru penderita diabetes. Di seluruh dunia, kita melihat peningkatan jumlah orang yang menderita diabetes. Jenis penderita diabetes paling banyak di dunia adalah Type II yang tidak tergantung oleh insulin. Jenis ini disebabkan karena gaya hidup yang buruk seperti kegemukan, tidak olahraga secara teratur, merokok, dan stressor.

Orang yang menderita diabetes memiliki kontrol gula darah yang tidak memadai, yang dapat mengarah pada komplikasi-komplikasi berbahaya, termasuk kerusakan mata, stroke, ginjal dan jantung. Jika tidak diobati, hal ini dapat mengakibatkan kematian dini. Salah satu pilar penatalaksanaan diabetes adalah merubah gaya hidup yang tidak sehat menjadi sehat, salah satunya adalah dengan berolahraga dengan senam Tai Chi ini. Dengan senam Tai Chi ini selain membakar kalori, tubuh anda akan rileks sehingga kadar gula darah anda akan turun.

Dr. Paul Lam adalah praktisi senam Tai Chi yang mengembangkan gerakan senam Tai Chi untuk disesuaikan dengan berbagai kelainan penyakit seperti Arthritis, Diabetes, nyeri punggung dll.

kualitas DVDRip
durasi 1 jam 25 menit
rilis 2002
detil lihat dipreview