Gerakan meditasi dan Postur untuk Menumbuhkan Energi Yin /Membiarkan

Sebagian besar hidup kita diarahkan oleh energi MELAKUKAN / aktif, yang dikenal sebagai Yang dalam tradisi Tao. Untuk membawa kehidupan menjadi seimbang, kita perlu menumbuhkan kebalikannya, yaitu energi Yin / membiarkan,lembut,pasif."

Anda akan belajar bersama Kim Eng, gerakan sadar untuk membantu menyeimbangkan kekuatan-kekuatan ini dan menerima setiap saat seperti itu. Terletak di sebuah taman yang tenang, video ini dimulai dengan instruksi lembut pada berbagai pose Yoga. Lengkap dengan praktek baik panjang dan pendek yang terinspirasi oleh proses kebangkitan Kim sendiri serta berbagai tradisi lainnya, program ini membantu kita mengolah energi Yin. Video ini cocok untuk pemula dan praktisi yoga menengah.

kualitas DVD Original
durasi 2 jam 22 menit
rilis 2010
detil lihat dipreview