10 Minute Trainer Workout adalah latihan fitness yang ditujukan untuk mereka yang tidak punya banyak waktu untuk berlatih fitness. Program ini dirancang untuk latihan hanya dalam waktu 10 menit setiap hari. Sangat mudah bukan :-) . Tony Horton sengaja mengemas program ini untuk ayah dan ibu yang super sibuk.

isi videonya antara lain :

1. Total Body DVD: Mencakup 10 gerakan dalam 10 menit tetapi bekerja membentuk tubuh anda dari kepala sampai kaki
2. Lower Body DVD: Latihan ini berguna membentuk paha anda supaya ramping dalam waktu singkat
3. Cardio DVD: Tidak ada gerakan rumit di sini. Dengan menendang sederhana dan gerakan meninju membuat lemak di tubuh anda terbakar
4. Yoga Flex DVD: Ini adalah gerakan rutin peregangan tubuh total yang akan merampingkan otot anda serta membuat anda lebih berenergi.

total 3 dvd
kualitas DVD Original